10+1 truques infalíveis para emagrecer!

Com os truques que se seguem, será impossível não conseguires obter os resultados que pretendes   de perda de peso.

Quais são os teus talentos?

Talento não significa apenas termos um talento artístico, uma pessoa pode ter talento para lidar com pessoas, por exemplo. Há ainda quem fale também em ter um dom, será que isso nasce connosco?

Como lidar com a frustração

Todos nós em algum momento da nossa vida, já nos sentimos frustrados certamente. Aquela sensação de incapacidade diante dos desejos que tínhamos e que acabam de uma forma que não prevíamos.

És ou gostavas de ser + resiliente?

Sorri mais, agradece mais, não compliques mais o simples!  Ser resiliente é isto - é ter um poder brutal e daquelas capacidades que sempre tentei manter ou até mesmo evoluir para um nível superior. E tu?