Como podes resolver os teus problemas HOJE

Alguns problemas são mais complicados do que outros, mesmo assim, os nossos problemas parecem sempre serem muito mais difíceis de resolver. Mas antes de pensarmos nas soluções ideais para os nossos problema...

Como emagrecer DE VEZ | FIT6

Quem me conhece, sabe que adoro ajudar pessoas. Faz-me sentir útil e acaba por ser algo bastante gratificante. Quando fiz a minha formação em coaching senti que tinha ainda mais esse poder e até dever.  Sentia que...

Luto - Como lidar com a morte

O luto segundo os psicólogos, é uma reacção a uma impactante perda. Ele não está relacionado apenas à morte por isso perdas de oportunidades, terminar relacionamentos, mudar de emprego e outras situações podem levar ao luto.

The Entertainer Blogger Award

A Ana Oliveira do blog A mulher do 31 lançou-me o desafio de entrar na corrente The Entertainer Blogger Award, e eu aceitei. Obrigada por me escolheres!

O meu aniversário | 28

Independentemente de me darem sempre menos idade devido à minha "aparência de menina", na realidade eu sou de 1990...tenho 28 anos!!!

Acredita sempre!

Ás vezes é preciso passar por dias escuros para conhecer novos pontos de luz, que nos dão a força que precisamos ter para acreditar num final feliz!

Qual é o primeiro passo?

Sempre ouvi dizer que "O caminho faz-se caminhando", sempre me soava a algo óbvio mas também de certa forma vago, consoante o contexto onde se aplicava a frase, claro.

D-E-S-I-S-T-I-R é feio!!!

Sempre nos motivaram a nunca desistir...seja lá do que fosse!

"Desistir é feio", "Desistir é para fracos", "Ninguém deve desistir"...